Hair Solutions RAMBUT HAIR

👠 no smoking 🚬🚭 

👠 Lower your stress

👠 Coloring : use natural ingredients if it's possible

👠 Chlorine and Flouride on your water: water has impact on your hair too. You wash with less chlorine and Flouride , your hair will thank to you 😜 

👠 Conditioner and hair mask 

👠 Shampoo : that can clean up your scalp. Not the ends. If you put shampoo to your ends, it will make your hair dry 

👠 Conditioner: middle to the end of the hair. Around 10 minutes

👠 After shampoo 🧴, tie your hair with a clip. Don't let soap touches her 😜😜 she will be dry Haha 😉

👠 Wash once in every 3-4 days. Once a week also okay

👠 Oiling before shampooing and massage the scalp ( coconut oil, avocado oil, kemiri oil)

👠 Wash with Luke warm water at first and then finish it with cold water 

👠 Old t-shirt or microfiber towel : regular towels are too harsh 

👠 In the end, use hair oils / leave in / hair serum/ argan oil / jojoba oil / grapeseed oil

👠 Use leave -in Conditioner to dehydrate the hair ( I haven't tried it yet )

ARGAN OIL 🪔🛢️

How to use?

Apply a little oil to your hair, and leave it on for 30 minutes before shampooing it out.

Berikut ringkasnya tentang Vitamin E untuk rambut:

---

🌿 Manfaat Vitamin E untuk Rambut

• 💧 Melembapkan kulit kepala: Mengurangi kekeringan dan rasa gatal.

• 🛡️ Antioksidan: Melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.

• ✨ Meningkatkan pertumbuhan rambut: Membantu sirkulasi darah di kulit kepala sehingga rambut lebih sehat.

• 🩹 Mengurangi kerontokan: Memperkuat akar rambut dan mencegah rambut patah.

• 💆 Bersinar & lembut: Membuat rambut lebih halus, lembut, dan berkilau.

---

💡 Cara Pemakaian

1. Gunakan minyak Vitamin E langsung ke kulit kepala atau campur dengan minyak alami lain.

2. Pijat lembut kulit kepala selama 5–10 menit.

3. Diamkan 30 menit–1 jam atau semalaman sebelum keramas.

---

ENEMY

Water 🌊 💦 is the enemy. Pastikan rambut tidak kena air = tidak akan gatal

SCALP

Glow in the dark wig. It's interesting 😎 but in normal light 🕯️, People already can see our highlight. It's not a surprise anymore. I like when our hair looks normal in color but suddenly can glow in the dark 

GLOSSY HAIR / SHINY 

can be achieved by using kemiri oil 🪔 ( candlenut oil )

RAMBUT & TELUR 

Boleh banget! Telur utuh (gabungan putih dan kuning) justru bagus karena:

• Kuning telur: Mengandung lemak & vitamin (A, D, E) → memberikan kelembapan, cocok untuk rambut kering atau rusak.

• Putih telur: Kaya protein & enzim → membantu mengurangi minyak berlebih dan membersihkan kulit kepala.

Jadi, telur utuh cocok untuk rambut normal, kombinasi, atau butuh nutrisi menyeluruh.

---

🥚 Masker Telur Utuh Sederhana

Bahan:

• 1 butir telur (untuk rambut pendek/sedang)

• 2 butir (untuk rambut panjang atau tebal)

Cara Pakai:

1. Kocok telur sampai tercampur rata.

2. Aplikasikan ke kulit kepala dan rambut sampai ujung.

3. Diamkan 20–30 menit (boleh pakai shower cap).

4. Bilas dengan air dingin atau suam kuku + sampo (hindari air panas agar telurnya tidak matang di rambut).

---

Tips Tambahan:

Kalau kamu ingin hasil:

• Lebih lembut: Tambah 1 sdm minyak zaitun atau kelapa.

• Lebih wangi: Tambah 1 sdt madu atau beberapa tetes essential oil (seperti lavender atau rosemary).

SHAMPOO 🧴 RECIPE ( NATURAL )

https://youtu.be/pwzbXdQfrJc?si=xDmo09Bf-fUBrZnd

LEMPUYANG 

Tumbuhan lempuyang untuk natural shampoo 🧴 

https://youtube.com/shorts/5n7k1KWDtlk?si=141l8ElastLxtsRs

RED ONION HAIR OIL 🪔 🪔 🛢️ 

===> Bagus tapi bau bawang merah itu super strong. Jadi tidak dijadikan alternatif kecuali untuk dikonsumsi 

Hair length personality 

Iya 👍, jojoba oil + almond oil sebenarnya sudah cukup bagus untuk rambut.

💛 Jojoba oil

• Struktur molekulnya mirip sebum alami kulit kepala → mudah diserap.

• Bagus untuk kulit kepala sehat, membantu mengurangi ketombe ringan & menjaga kelembapan.

• Membuat rambut lebih halus tanpa terasa terlalu berat.

🤍 Almond oil

• Kaya vitamin E dan magnesium → memperkuat batang rambut.

• Membantu mengurangi rambut rontok (karena patah) dan bikin rambut lebih berkilau.

• Teksturnya ringan → enak dipakai sebagai oil treatment.

✨ Kombinasi keduanya sudah oke untuk:

• Scalp massage (campur jojoba + almond).

• Pre-shampoo treatment supaya rambut lembut.

• Hair serum alami (oles tipis di ujung rambut setelah keramas).

👉 Jadi, tidak wajib tambah avocado oil, kecuali kamu merasa rambutmu sangat kering atau rusak parah, baru avocado bisa jadi booster karena lebih “rich”.

Kalau kulit kepala gatal 🚨 biasanya penyebabnya bisa macam-macam: kulit kepala kering, ketombe, penumpukan produk (gel, hairspray, conditioner yang tidak terbilas), bahkan bisa karena alergi. Jadi solusinya harus disesuaikan dengan penyebabnya. Aku rangkum ya:

---

🌿 Solusi Kulit Kepala Gatal

1. Kalau karena kering / dehidrasi

   • Pijat kulit kepala dengan minyak kelapa atau minyak zaitun hangat, diamkan 20 menit lalu keramas.

   • Bisa juga pakai aloe vera gel langsung di kulit kepala → menenangkan & melembapkan.

2. Kalau karena ketombe (jamur Malassezia)

   • Gunakan shampoo anti-ketombe (pilih yang ada zinc pyrithione, ketoconazole, atau selenium sulfide).

   • Bisa juga bilas rambut dengan campuran cuka apel + air (1:3) setelah keramas → menyeimbangkan pH kulit kepala & mengurangi jamur.

3. Kalau karena penumpukan produk / minyak berlebih

   • Lakukan scalp detox 1x seminggu: campur 1 sdt baking soda dengan shampoo ringan, gosok pelan di kulit kepala lalu bilas.

   • Alternatif alami: bilas dengan air hangat + perasan jeruk nipis/lemon (dicampur air, jangan langsung biar tidak perih).

4. Kalau karena alergi / iritasi produk

   • Hentikan pemakaian produk baru yang dicurigai.

   • Gunakan shampoo yang lembut (sulfate-free).

---

⚠️ Kapan perlu perhatian ekstra?

• Kalau gatal disertai kemerahan, luka, atau kerontokan parah → sebaiknya konsultasi ke dokter kulit.

• Kalau hanya gatal ringan + ketombe → biasanya bisa teratasi dengan perawatan rumah.

---

Kalau kamu pakai bilasan cuka apel (ACV rinse):

• Cara umum: setelah keramas → tuang campuran cuka apel + air ke kulit kepala → pijat sebentar → diamkan 2–3 menit.

• Bilas lagi atau tidak?

  • Kalau campurannya encer (1:6 atau 1:8) → boleh tidak dibilas lagi, biar manfaat pH balance-nya bertahan. Bau asamnya akan hilang setelah rambut kering.

  • Kalau campuran agak kuat (1:3 atau 1:4) → lebih baik bilas dengan air biasa lagi supaya tidak perih atau bikin kulit kepala terlalu kering.

📌 Jadi kuncinya di konsentrasi cuka apelnya. Untuk kulit kepalamu yang agak sensitif & gampang gatal, aku sarankan mulai dengan campuran ringan (1 sdm cuka apel + 6–8 sdm air).

---

Untuk Batang Rambut Kering

• Gunakan conditioner hanya di batang & ujung (jangan kena kulit kepala).

• 1–2 kali seminggu, pakai masker: minyak zaitun / minyak argan + madu.

• Bisa juga pakai leave-in argan oil 2 tetes di ujung rambut setelah keramas.

🌟 Leave-In Serum Ujung Rambut (Lebih Rich)

Kalau ujung rambutmu pecah-pecah atau sangat kering:

• Ambil 2–3 tetes minyak argan (atau campuran argan + zaitun).

• Gosok di telapak tangan, lalu usapkan hanya di ujung rambut.

• Bisa dipakai setiap habis keramas atau sebelum styling (catok/hair dryer).

---

📌 Tips:

• Jangan aplikasikan leave-in ke kulit kepala → bikin cepat lepek.

• Untuk rambut kusam: pakai spray ringan tiap habis keramas + serum ujung seminggu 2–3x.

Perfect 👍 let’s make you a ready-to-use leave-on scalp spray that you can keep in the fridge or your bathroom cabinet and use anytime the itch hits.

---

🌿 Soothing Anti-Itch Scalp Spray (Leave-On)

Ingredients (for 100 ml bottle):

• 80 ml distilled water (or rose water if you like a soft scent)

• 15 ml aloe vera juice/gel (calms & hydrates scalp)

• 1 tsp apple cider vinegar (balances scalp pH, fights dandruff)

• 5 drops tea tree essential oil (anti-fungal & anti-itch)

• 3 drops lavender essential oil (calming, nice scent – optional)

How to make:

1. Mix all ingredients in a spray bottle (preferably dark glass if you have).

2. Shake well before each use.

How to use:

• Part your hair and spray directly onto itchy scalp areas.

• Gently massage with fingertips (not nails).

• Let it air-dry → no rinse needed.

• Store in the fridge for extra cooling effect.

---

📌 Notes:

• If your scalp is very sensitive, reduce ACV to ½ tsp at first.

• Always do a patch test before first use.

• Best used within 2–3 weeks (if refrigerated).

---

👉 This spray is light, won’t make your roots oily, and you can use it daily or whenever itch starts.