π₯ͺ Kegel to tighten miss V
π₯ͺ Child’s Pose (Balasana )
For pear shaped body :
https://youtu.be/kAHCEudwnH4?si=zweGskqbhVIq1yEL
![]() |
| Brisk πΆπ£Walking |
All informations i get that i find them valuable to share:D
π₯ͺ Kegel to tighten miss V
π₯ͺ Child’s Pose (Balasana )
For pear shaped body :
https://youtu.be/kAHCEudwnH4?si=zweGskqbhVIq1yEL
![]() |
| Brisk πΆπ£Walking |
Survival instinct adalah naluri dasar manusia untuk melindungi diri dan tetap hidup saat menghadapi bahaya, ketidakpastian, atau ancaman...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar